38 perces Core Rhythms edzés profiktól! (ez már a hasukon is látszik )

A Core Rhythms egy viszonylag új edzésforma, nagyon hasonlít a Zumbára, de van különbség. Mindkettő alapja a latin tánc, és az az igény, hogy az edzés jó buli legyen, és ne szenvedés. Ám a Zumbánál azt érzed, hogy táncolsz, és végül is ez egy jó edzés, a Core Rhythms inkább edzés, ami tánc-elemeket használ. A Zumbánál lendületes a mozdulat, a Core Rhythms inkább erőteljes. De attól még nem kevésbé szexi :)

Két dologra érdemes figyelni: egy üveg víz és bokát tartó cipő.

Adobe Flash Player not installed or older than 9.0.115!

Regisztrálj itt és vásárolj 90 %-al olcsóbban! Kattints ide!